味よし、見た目よし、バランスよし、ランチ。/自然食カフェ GRAN

PC019954-001.jpg昨日の暴風雨。怖かった。
一段と寒くなり、乾燥も増し増し。
ノロが猛威をふるってるらしく、うがい手洗い厳守。


いやぁ~昨夜のFNS、いろんな意味でこじらせてて面白かった。
特にコージ・玉置さんが。汗(第2位はいしいたつや&ひらいけん。)
ほんの一瞬「スカイフォール」のハビエル・バルデムと見間違う金髪クソ豚野郎スタイル。気持ち悪さは全く違うところに位置するんだけど。汗
他にもツッコミドコロ満載。
つづきは後ほど。


休日のお昼ごはん。ガッツリ男飯が続いたのでこの日は私のリクエストでオサレなカフェランチに決定。堺東にある「GLAN」の2号店が和泉中央に出来たと知り行ってきました。

PC019957.jpg

「日替わりバランスプレート」
蓮根とキャベツのメンチカツ風
蕪と飛鳥あかねかぶのカリカリ漬け
長芋と原木椎茸の自家製ポン酢
泉州小松菜とひじきのサラダ
寒天サラダ
十穀米(or玄米)※おかわり一杯無料
自家製味噌のおみそ汁

堺東のほうのお店には何度か足を運んだことがあったので
わかってたことだけど、やっぱり美味しい。
丁寧に作られてるのが伝わって来る。
メニューからもわかるように素材にこだわったヘルシープレート。
いろんなおかずをチョコチョコとたくさん食べれるが嬉しい。
家でこれだけの品数って作れない。無理。汗
そのどれもが健康を考えたもので、しかも美味しい。

店内のインテリアも雰囲気も素敵。
やっぱりこういうのもたまにはイイねー。


GLAN 和泉中央店
大阪府和泉市のぞみ野1-12-1
0725-92-5611
月曜~金曜 11:00~19:00 (L.O 18:00)
土曜 11:00~19:00 (L.O 18:00)
日曜休み
Pあり
※ランチは売り切れ次第終了


BLOGランキング参加中←いつも励みになってます!
今日もポチッとお願いします!
ライフスタイルブログランキング←こちらもポチッとよろしくですー!


木村さんの歌詞替えて歌いますよ~シェイクで始まった今年のエフエヌエス祭り。
見どころ満載でした。
一体何曲出てくるのたまきさんのハッチャケぶりにもびっくりだけど
(でもたまきさんの作る歌は好き♪素直にすごいと思う。)
ひらいけんのビルマの竪琴のごときオウムの登場にもド肝を抜かれた。
笑わせたいのか、何か突き詰めたものなのか。どっちなんだろ。
視聴者を悩ませる演出でした。
CM明けの円卓での芸能人たちの行動も見どころのひとつ。
サービス精神旺盛ないしいたつや氏は案の定ハシャギ過ぎて
テーブルのジュースをこぼす失態を披露(?)。
しかもそれが同テーブルのヒロミGOにも被害が及ぶという。笑
お久しぶりの小柳ゆきとデーモン閣下のコラボ(デュオとは言わないのね?)。
ビジュアルもインパクトあったけど、さすがの歌唱力で素晴らしかった。
やっぱり実力ある人は他人の歌でも抜群にうまい。
あとはもう・・・そんなに・・・って感じだった。
んぁぁぁ!忘れちゃいけない!
松じゅん、可愛かったー。あのヘアスタイル良いよー!
嵐はキラキラして、見てるだけで楽しい。これぞアイドル!
ドキドキして血液の循環良くなった気がするもん。おばちゃん、若返ります。
あと踊る桜井さんもよかった。腰クネクネで可愛かった。
ただ元気そうなんだけど、顔にツヤが無いような気が・・・。
そう見えただけかな。ちょっと心配。
それから芸能界の恋模様が入り乱れすぎて(誰か相関図作成して!)
ニアミスとか、見てるこっちがヒヤヒヤしちゃうほどでした。
例年に比べて長瀬くんのノリノリシーンが少なかったのが残念。
元カノも居てるし、大人しくしてろとかクギさされたのかな、J社長さんに。汗
とにもかくにもラストのあやぱんの「よいお歳を」に
「もう、それ言っちゃの!?」とモヤッとしながらも
また来年も楽しませてねと願わずにはいられないエフエヌエス祭りなのでした。


| ホーム |
Page Top↑

スポンサーリンク

ぶつぶつぶやき

DOORS

雑貨etc・・・

過去の雑貨etc収納庫→コチラ




zipper bags L kikkerland
ジップバッグが進化してる!可愛い!


珪藻土バスマット
いい買い物出来ました!
※商品購入レビュー日記はこちら

MYSTERY RANCH BOOTYBAG
リュックが欲しくてアレコレ悩んでここに辿り着く

アルガンオイル・オーガニック/50ml



カットトマト缶×24個
いつもより安い店発見!



イッタラ ティーマ ライトブルー
久しぶりに心ときめくカラー。

ホクア トリートレイ
日本製のアルミを使用。
珈琲時間のちょこっとトレイに。

北欧雑貨krone オリジナルプレート

THE WET TOWEL ボトルタイプ

THE WET TOWEL ポケットタイプ

GRAMICCI ライトデニム

KOYUK アンカー柄スリッポンシューズ

江東堂コーヒー ブリキ缶

Melissa McArthur Jewellery
シンプルだけど存在感のあるリングが欲しい

KANEAKISAKAI POTTERY

KANEAKISAKAI POTTERY

九谷青窯 米満麻子 色絵レモンの木

KOYUK] ボアサンダル
ボアのインソールが温かそう!

素焼きアーモンド1kg送料無料
また注文しちゃった

CONVERSE ALL STAR
今年の秋冬は黒ハイカット!

マガジンラック
TR○CKにありそうで、あったとしてもン万円しそうな。汗

チーズドーム
そこにあるだけでオサレ。

トマト缶×24個
いつものまとめ買いは爽快ドラッグさんで。

エッグベーカー

松尾ミユキさんデザイン。BREADの文字がバケット!


marimekko PUKETTI
ポットホルダー
この色合わせ可愛いな。

REUSE GLASS
お値段も可愛い。

欲しいのはこのタイプ。

ランドリーバッグ

Metal Tote Pans TP2

BRAUN Alarm clock
限定カラーだったグレーが定番化

SNUG.STUDIO カッティングボード

SNUG.STUDIO ポスター

Word Banner ガーランド

鹿児島睦 La fleurプレート

鹿児島睦 タンブラー

レトロな北欧テイストのペンダントライト
お値段もお手頃なのが◎

クラウドモノトーンバスマット

BRING MY TUMBLER

ランドリートートバッグ
ドイツのランドリーブランド「Freddy Leck sein WASCHSALON」。容量大&2WAY&機能性抜群のスグレモノ

KINTO ドリッパーセット
ステンレスとカラフェのこのタイプが欲しい。

House Terrarium

ラフィネス ティンプレート

ヨークシャーメイソンジャー

このホルダーとセットで置けるぐらいのキッチンが欲しい・・・。

雨が降っても水が溜まらないバルコニーサンダル
ベルリン発のランドリー専門店。他のグッズもカワイイ

SECOND LAB. NYC ルームシューズ

安西水丸さんのマステ。

富士山のテッシュケース

WHATクッションカバー
最近モノクロがキニナル。

紙もの雑貨 KNOOP
CAFE REPUBLIC テトラバッグ
ちょっとしたもののラッピングに

倉敷意匠 kata kata
印判手なます皿 ふくろう

IO GRAPHICのマグカップ

CINQ メガネしおり

CLASKA メガネマグ

じゃがりこパニック
パーチーの季節!

パッチワーク柄 サイドシェルチェア

Sabato[サバト]

おにぎり小皿

PACKING TAPE 100m


Pokefasuのアニマルバッチ

金沢桐工芸 岩本清商店
ひょうたんトレー

SWEDEN ARMY PAPER BOX

松野屋 ベンチ三尺
リビングの雑誌一時避難場所に。

和山 くらわんか碗

THE COOKING PAPER WHITE

Wall Story

フラスコ

鍋島小紋 KOMON

SAINTJAMES
ウエッソン エルボーパッチ

LEGO カウフマン邸
アーキテクチャーシリーズ

北欧家具 プランターラック

my little day ペーパーカップ

ルイス・ポールセン
パークフース

シャギーマット SHIBAFU

野田琺瑯 消毒器
細々したものの整理に。

波佐見焼 馬場商店

BKF Chair

オススメ&愛用中


釜定工房のオイルパン
レビュー日記はこちら

グラタン皿
決め手は持ち手!
レビュー日記はこちら

french bull カレッジソックス
レビュー日記はこちら

よつ葉バター 100g
柔らいので塗りやすいのが◎
もういくつリピしたかわからない

ウィニープロHG テフロンプラチナプラス
年末にフライパン新調。

野田琺瑯 アムケトル
ずっと狙ってたブラック かなりお安くなってたのでポチっ。

パナソニック
ファイバーミキサー
ついにミキサー購入!

日本製粉 亜麻仁油
まとめ買いして送料無料&P10倍デーならココが一番お買い得かなと

素焼きアーモンド1kg 【送料無料】
早くもリピ買い。汗

ラッセルホブス
コーヒーグラインダー
レビュー日記はこちら

タイガーマット
レビュー日記はこちら

グランムリ カットトマト缶
400g×24缶
アドキッチンさんでの取扱いが終わったのでこちらで。

STEEL CANVAS BASKET No186
悩み抜いてコレ!
レビュー日記→こちら

イワキ
ウォータードリップサーバー
水出しコーヒーはこれで作ることにした!

ボデガ 200
電子レンジOK
  レビュー日記→こちら

嬉野温泉名物 温泉湯豆腐

シロカ ホームベーカリー
ついに!買っちゃった!

teema パールグレイ
ひさびさに器を買った。

今年はコレにしました。
小粒で甘い!

ヤマト醤油味噌 塩糀

松山油脂 日焼け止めローション
レビュー日記はこちら

ブルジョワ ワンセカンドジェル
今年はマットブルーで。
レビュー日記はこちら

野田琺瑯 バターケース
業務用450g

【フラ印】マカダミアナッツクッキー
楽天にもあった!

ヤマト醤油味噌 塩麹
ちょっと高いけどかなりオススメ!

ポンプもキレイに!洗濯槽クリーナー
洗濯機の大掃除に

札幌らっきょのスープカレー
ドラマ「スープカレー」に登場してた
レビュー日記はこちら

marimekko Ahkeraliisa
この2タイプにしました!
財布として使用中。
レビュー日記はこちら

一ノ蔵 発泡清酒 すず音
ロンハーで紹介されてたアレ
レビュー日記はこちら

マリメッコ がま口
大小合わせ技で買っちゃった。
レビュー日記はこちら

マリメッコ がま口
旅行のコマゴマを収納

兵四郎だし
友達からもらって、あまりの美味しさにびっくり。

戸田久の盛岡冷麺
あおいちゃんが言うてたのってこれ?
レビュー日記はこちら

グラミチ コーデュロイパンツ ウィメンズ
カーキ、買っちゃった。

グラミチ レギンス
この冬、大活躍中!

イワタニ カセットコンロ

ビニワレのカレーパウダー

プロだし
金沢旅行でゲット。美味しすぎ。

HUNTER ソックス
かなりお安くなってたので2つ目。

HUNTER UV TECH
ソックスといっしょに購入。
白っぽくなってたのでお手入れに。

SNYDER'Sチョコレートプレッツェル
ハーシーズチョコ


リサ・ラーソン ポストカード
我が家の冷蔵庫にも居ります。

ARABIA oma
ガラスプレート

Teema ブラック
鍋の取り分け用に2個。

コバルトブルー 20cm
ルク2つ目は半額でゲット!

24h Avec 26cmプレート
買えましたー。
これでやっとペア使いが出来る。

軽やか日本製羽毛布団
買いましたー。オススメです!

Teema レッド
結局、買っちゃった。
↑のショップで30%OFF&送料100円(期間限定)
楽天で最安値を探す≫こちら

OLYMPUS PEN E-P1
買っちゃったー。汗
≫楽天で最安値を探す


アクセサリーはこんな感じで揃えました。
レビュー日記はこちら

Trippen bomb
そろそろ、準備。色、形全てが気に入ってます!
購入日記はこちら
楽天で探す→bag1

マルシェバッグ
やはり肩から担げるほうが使いやすい
レビューはこちら

SAKUZAN Donburi
探し続けてた丼ブリ。 これに決定。
ALL ABOUT STYLEストアで発見。
レビュー日記はこちら

野田琺瑯 持ち手付きストッカー
小麦粉と砂糖入れ。
レビュー日記はこちら

アラビア 24h
レビュー日記はこちら

木べら 国産ひのき

小鹿田焼
和にも洋にも合います。 レビュー日記はこちら

Teemaスクエアプレート ブラック
ついに楽天にも入荷!
レビュー日記はこちら

倉敷意匠計画室 オイルポット
レビュー日記はこちら

Oma ガラスプレート
レビュー日記はこちら

産地直送の青森ひばまな板
結局これにしました。
レビュー日記はこちら

アイアンスツール
私も1台買いました!
過去日記こちら

ガスール 粉末タイプ
顔面大掃除にオススメです!
レビュー日記はこちら

岩手 篠竹一尺ざる
手仕事で丁寧に編まれてるのでしっくりと手に馴染む
こんな感じで使ってます。


アラビア:カフェ:北欧コーヒー